Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 62,57g | Prot: 99,81g | Karb: 180,85g.
Makan Pagi: Миндаль, Biskwi Cashew Cookies, Ежевика, Beemster Aged Gouda Cheese, Кешью, Фисташки, Food For Life Ezekiel Bread. Makan Siang: Свекла Вареная, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dimpflmeier Monastery Rye Bread, Оливковое Масло, Яйцо, Лук, Брокколи. Makan Malam: Лук, Оливковое Масло, Рис, Лосось. Camilan/Lainnya: KRAS Napolitanke Hazelnut Cream Wafers, Nema Колбаса, Food For Life Ezekiel Bread. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|