Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 29,52g | Prot: 80,06g | Karb: 177,79g.
Makan Pagi: Lindenhof Minis Harzer, Schwartau Hofladen Sanddorn-Erdbeere, Wasa Rustikal Knäckebrot, Espresso, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Foodspring Protein Cream Apfelstrudel, Wasa Roggen Dünn, Buko Balance. Makan Siang: More Nutrition Chunky Flavour Erdbeer-Sahnebonbon, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, Edeka Bio Magerquark , Elstar. Makan Malam: TiP Hähnchencurry, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Mandarine. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schanettl
|