|
Гостей проводила,начинаю приводить себя в порядок.
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1541 kkal
|
Lemak: 108,59g | Prot: 106,00g | Karb: 35,36g.
Makan Pagi: Свинина Отварная, Болгарский Перец, Помидоры, Сыр Российский, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Клубника (Несладкая, Замороженная), Сельдерей, Оливковое Масло, Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Makan Malam: Холодец из Курицы, Вареное Яйцо. lagi...
|
berat badan stabil
|