Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2021
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 40,81g | Prot: 34,87g | Karb: 213,60g.
Makan Pagi: Terrasuisse Zopf, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Makan Siang: Migros Café de Paris, Blumenkohl, Karotten, Brokkoli. Setelah Makan Siang: Schokoladenkuchen (ohne Glasur). Makan Malam: Cantadou Meerrettich, Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Blévita Blévita Kürbiskerne, Kaki, Heidelbeeren. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Bolita
|