Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2021
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 58,62g | Prot: 76,86g | Karb: 147,65g.
Makan Pagi: Абрикосовые Джемы и Варенья, Президент Сметана 15%, Блины на Молоке. Makan Siang: Овсяная Каша на Воде, Куриное Филе. Makan Malam: Азбука Вкуса Салат по-Гречески, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Sladko Зефир Жевательный, Vici Лосось Слабосоленый, Челны Хлеб Хлеб Серый. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natsleta
|