Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Авентра
Jurnal
21 Agu 17
Jurnal Авентра, 21 Agu 17
Profil Авентра
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2017
92 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
32 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 21 Agustus 2017:
893 kkal
Lemak: 39,98g | Prot: 66,28g | Karb: 63,57g.
Makan Pagi:
Каждый День Каша Овсяная с Клубникой.
Makan Siang:
Куриная Ножка.
Makan Malam:
Сыр Российский, Овощной Салат с Зеленью и Маслом, Куриные Грудки (Жареные).
Camilan/Lainnya:
Сыр Российский, Русский Размах Мороженое Стаканчик Шоколадный.
lagi...
2434 kkal
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Авентра
Lihat Riwayat Lengkap