Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2021
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
939 kkal
|
Lemak: 33,65g | Prot: 62,97g | Karb: 101,18g.
Makan Pagi: Салат с Фасолью, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебцы, Спаржа по-Корейски, Молока Рыбья. Makan Siang: Яблоко, KDV Белая Черемуха , Молока Рыбья, Свекла Вареная, Рис Вареный, Молока Рыбья, Dr. Korner Хлебцы. Makan Malam: Жареное Яйцо, Мираторг Рататуй, Мираторг Мексиканская Смесь. Camilan/Lainnya: Замороженные Ягоды, Narmak Семена Льна. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan in love with the moon
|