Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2021
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 65,89g | Prot: 58,05g | Karb: 212,95g.
Makan Pagi: Hähnchenbrustfilet, Buchweizen, Edeka Pflaumen, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Banane. Makan Malam: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Milka Süßes Mitbringsel, Laugenbrötchen, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Schwarzwälder Schinken. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shiva1705
|