Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
951 kkal
|
Lemak: 31,95g | Prot: 32,40g | Karb: 130,99g.
Makan Pagi: Фаворит Групп Смесь 2 Орехи Жареные, Кофе с Молоком, Леовит Каша Овсяная Абрикос. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Кофе с Молоком. Makan Malam: Фаворит Групп Смесь 2 Орехи Жареные, Замороженная Клубника, Кофе с Молоком, Леовит Каша Овсяная Абрикос. Camilan/Lainnya: Леовит Кисель Успокаивающий , Кофе с Молоком, Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён, Кофе с Молоком, Вода, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|