Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2021
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 60,93g | Prot: 67,65g | Karb: 158,63g.
Makan Pagi: Американо, SPAR Мусс Манго с Чиа, SPAR Чёрная Тартилья со Снежным Крабом. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Овощное Рагу с Курицей. Makan Malam: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Camilan/Lainnya: Спаржа по-Корейски. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tinojd
|