Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2021
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 49,41g | Prot: 139,02g | Karb: 117,00g.
Makan Pagi: Окей Молоко 2,5%, Язык Говяжий Отварной, Арахисовая Паста, Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао. Makan Siang: Безе, Мёд, Магнит Сыр Карамболь, Окей Молоко 1,5%, Медальоны куриные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Мёд, Безе, Окей Молоко 1,5%, Окей Молоко 1,5%, Медальоны куриные, Окей Томаты Розовые. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|