Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2021
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 19,77g | Prot: 104,89g | Karb: 150,34g.
Makan Pagi: Wickbold Pão de Forma 100% Integral, LeitBom Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Feijão Fradinho Cozido, Coxão Duro Cozido. Makan Malam: Feijão Fradinho Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Camilan/Lainnya: Maizena Amido de Milho, Cerélus Farelo de Aveia , Laranjas. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simonelucassm
|