Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2014
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1101 kkal
|
Lemak: 37,12g | Prot: 64,06g | Karb: 125,47g.
Makan Pagi: Tartine Nutella, Picard Mini Pain au Chocolat, La Brioche Dorée Mini Croissant, Casino 100% Pur Jus Orange avec Pulpe, Lipton Thé Vert Menthe Intense. Makan Siang: Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Tomates, Florette Batavia, Picard Boeuf Bourguignon et Pomme de Terre. Makan Malam: Casino Biscuits Croquants Saveur Chocolat, Lipton Thé Vert Menthe, McCain Frites Tradition, Faux-Filet de Bœuf(Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses). Camilan/Lainnya: Kellogg's Barre Spécial K Fruits Rouges. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nath5603
|