Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2021
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 18,88g | Prot: 84,90g | Karb: 119,92g.
Makan Pagi: Raspberries , Kodiak waffles. Makan Siang: Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Legion Whey+, Anthony's Cheddar Cheese Powder, Quaker Instant Grits - Original. Makan Malam: Fairlife Salted Caramel Protein Shake. Setelah Makan Malam: Epic Oven Baked Pork Rinds, Raspberries, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EyesoftheBlueDog
|