Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2021
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53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1401 kkal
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Lemak: 49,69g | Prot: 48,63g | Karb: 189,40g.
Makan Pagi: Philadelphia Milka, Bio Sonne Bio-Reiswaffeln mit Meersalz, Kaffee mit Milch, K-Classic Sandwich Gurken, Lidl Norwegisches Lachsfilet , Almette Natur, Lidl Dinkelvollkornbrötchen. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Orangenmarmelade, Hefezopf, Reis (Gekocht), Kuljanka Borschtsch mit Rindfleisch. Makan Malam: Äpfel, Milram Frischer Schmand, Gurke (mit Schale), Tomaten, Kohlroulade. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan AnnaSeifert82
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