Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2021
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 52,77g | Prot: 78,27g | Karb: 233,37g.
Makan Pagi: Carrefour Bio Beurre Doux, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet. Makan Siang: Champignons, Vinaigrette, Auchan Salade Iceberg, Carrefour Tomates Entières Pelées au Jus, Carrefour Pâtes Complètes. Makan Malam: Quiche au Thon, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Cracotte Cereales Completes, Vinaigrette, Carrefour Salade Iceberg, Tomates, Carrefour Filet de Cabillaud . lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan papacoachjulien
|