Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2021
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 68,45g | Prot: 89,46g | Karb: 161,87g.
Makan Pagi: 솔직단백 블루베리치즈케익, 미주라 돌체센자콘플레이크, 매일 매일두유 99.89. Makan Siang: 설탕없는과자공장 얌희스프레드 아몬드스윗, 통밀식빵, 설탕없는과자공장 얌희 스프레드 초코. Makan Malam: 훈제오리, 목살, 파김치, 잡곡밥. Camilan/Lainnya: 홍담 콜라겐 젤리. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cla01041
|