Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2021
|
109,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 8,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1996 kkal
|
Lemak: 88,34g | Prot: 72,51g | Karb: 228,67g.
Makan Pagi: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Rice Cakes, Sainsbury's Natural Cottage Cheese. Makan Siang: Soupmaker Butternut Squash and Roasted Tomato soup. Makan Malam: Marks & Spencer Sticky Toffee Pudding, Cheese sauce, Cherry Tomatoes, Dry Macaroni. Camilan/Lainnya: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan one.pigott
|