Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2021
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 38 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 58,39g | Prot: 91,29g | Karb: 151,90g.
Makan Pagi: Happy Nuts Паста Арахисовая, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна, Кофе с Молоком, Финик, Грецкие Орехи, Яйцо. Makan Siang: Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Мираторг Бекон Сырой, Увелка Горох Колотый. Makan Malam: Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|