Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2021
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1722 kkal
|
Lemak: 54,58g | Prot: 120,39g | Karb: 194,45g.
Makan Pagi: Булочка с Маком (Лама), Яичный Белок, Яичный Желток, Хлеб Белый (Лама), Сармич Сыр Пармезан, Картофель Отварной, Подсолнечное Масло. Makan Siang: Булочка с Маком (Лама), Курица Вареная. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Хлеб Белый (Лама), Белая Долина Молоко Отборное, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Жареный Картофель. Camilan/Lainnya: Арбуз, Деревенское Молочко Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shoorok
|