|
67,75
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1251 kkal
|
Lemak: 65,97g | Prot: 55,02g | Karb: 107,27g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Говядина, Сыр Голландский, Рулет. Makan Siang: Кефир 2,5%, Жареная Говядина (Только Постное). Camilan/Lainnya: Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Воздушный Шоколад Темный Пористый. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aidankabekmur982
|