Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2021
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
933 kkal
|
Lemak: 39,06g | Prot: 31,91g | Karb: 116,49g.
Makan Pagi: Фаворит Групп Смесь 2 Орехи Жареные, Кофе с Молоком, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Корица. Makan Siang: Фаворит Групп Смесь 2 Орехи Жареные, Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён, Кофе с Молоком. Makan Malam: Фаворит Групп Смесь 2 Орехи Жареные, Замороженная Клубника, Кофе с Молоком, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Корица. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Активиа Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Кофе с Молоком, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|