Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 41,49g | Prot: 128,85g | Karb: 99,24g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Makan Siang: Слобода Майонез Оливковый 67%, Пекинская Капуста, Помидоры, Красный Лук, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Makan Malam: Zero Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|