Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2021
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 42,16g | Prot: 59,91g | Karb: 134,21g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Поджаренный Ржаной Хлеб, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Райт Рыба Запечённая с Грибами. Makan Malam: Поджаренный Хлеб Мультизерна, Высоко Высоко Творог Зерненый со Сливками 5%. Camilan/Lainnya: Банан, Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|