Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
363 kkal
|
Lemak: 10,33g | Prot: 17,40g | Karb: 53,73g.
Makan Pagi: Brokoli Dimasak (dari Segar), Sayur Bening Bayam, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Tempe Orek, Nasi Putih. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afiqo
|