Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2021
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 60,51g | Prot: 67,96g | Karb: 97,12g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Selada, Tahu, Tempe, Nasi Putih. Makan Siang: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Finna Food Sambal Terasi Uleg. Makan Malam: Pare, Chicken Nugget, Sosis Daging Sapi, Daging Kornet. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afiqo
|