Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2014
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
970 kkal
|
Lemak: 21,48g | Prot: 51,87g | Karb: 145,69g.
Makan Pagi: Banane, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet Classic. Makan Siang: Herta Finesse Schinken, Allerstedter Käserei Fitness 10%, Laugenstange. Makan Malam: Allerstedter Käserei Fitness 10%, Nutella Nutella, Roggenbrot. Camilan/Lainnya: Optiwell Schoko Pudding, Lätta Halbfettmargarine, Granny Smith Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlBundy1988
|