Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2021
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,0 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
913 kkal
|
Lemak: 20,03g | Prot: 61,58g | Karb: 119,36g.
Makan Siang: Sainsbury's Roast Turkey Breast Slices, Coleslaw Salad Dressing, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread. Makan Malam: Mash Direct Mashed Turnip, Mash Direct Green Cabbage, Tesco Gammon, Tesco Potatoes. Camilan/Lainnya: Tesco Skimmed Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daisy8245
|