Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2021
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1709 kkal
|
Lemak: 41,39g | Prot: 127,16g | Karb: 217,45g.
Makan Pagi: Pretto Сыр Рикотта, Коломенское Зефир со Вкусом Ванили Моё Обожание, Щебекинская Манная Крупа, Campina Сливки Порционные, Простоквашино Молоко 1,5%, Эковакино Топленое Молоко 2%. Makan Siang: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Bonduelle Маслины Охибланка с Сыром Фета, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Простоквашино Молоко 1,5%, Булгур с Кукурузой и Филе. Makan Malam: Перекресток Груша Пакхам, Русский Пармезан Йогурт Термостатный 4%, Экомаркет Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 1,5%, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Простоквашино Молоко 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan koroleva.veronichka2021
|