Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2021
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3028 kkal
|
Lemak: 87,32g | Prot: 150,03g | Karb: 412,07g.
Makan Pagi: Colun Yoghurt Batido Light, Surco Mix Frutos Secos y Semillas, Quaker Avena Instantánea. Makan Siang: Cabaña las Lilas Hamburguesa, Arroz Blanco. Makan Malam: Ideal Pan Molde Blanco, Starbucks Muffin de Arándanos, Great Value Original Syrup, Colun Yoghurt Light, Quaker Avena Instantánea, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Camilan/Lainnya: Manzana. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bastirex
|