Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 66,70g | Prot: 38,44g | Karb: 133,58g.
Makan Pagi: Tesco Vine Ripened Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Cheddar Cheese , Soft White Roll (Home Recipe or Bakery), Lurpak Spreadable Lighter (10g), Tesco Wafer Thin Ham. Makan Siang: Tesco Vine Ripened Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Ketchup , Birds Eye Cod Fish Fingers (4), Morrisons Potato Wedges. Camilan/Lainnya: Tunnock's Tea Cakes. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|