Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2021
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1755 kkal
|
Lemak: 82,18g | Prot: 97,82g | Karb: 154,59g.
Makan Pagi: Haas Шоколадная Глазурь, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Жареное Яйцо. Makan Siang: Skittles Драже, Пиканта Кабачковая Икра, Рис Отварной, Печень Куриная Жареная, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Makan Malam: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Апельсин, Яблоко, Медовик, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Пиканта Кабачковая Икра, Печень Куриная Жареная, Рис Отварной, Skittles Драже. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny@nn
|