Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2021
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 54,34g | Prot: 84,23g | Karb: 129,66g.
Makan Pagi: Сваля Сыр Тильзитер, Вологодское Молоко 3,2%, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Makan Siang: Коломенское Хлеб Белый, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Makan Malam: Летний День Молоко 3,2%, Yummy Jam Яблочный Джем с Корицей, Магнит Банан, Global Village Горчица Французская, Сваля Сыр Тильзитер, Навага, Олейна Подсолнечное Масло, Макароны. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко, Сваля Сыр Тильзитер. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simre Aniri
|