Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2021
|
114 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 44 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
875 kkal
|
Lemak: 45,00g | Prot: 55,30g | Karb: 64,67g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто , Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные. Makan Siang: Салат из Пекинской Капусты, Жареная Рыба (в Панировке). Camilan/Lainnya: Помело. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yukka06
|