Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2021
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 71,73g | Prot: 69,07g | Karb: 108,87g.
Makan Pagi: Греческий Салат, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: ВкусВилл Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Райт Рыба Запечённая с Грибами. Makan Malam: Форшмак, ВкусВилл Творог из Топленого Молока 10%. Camilan/Lainnya: Яблоко, Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|