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Comprends plus grand chose, pourtant hier j'ai beaucoup marché, à suivre, bonne journée 😊
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76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1469 kkal
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Lemak: 62,49g | Prot: 71,55g | Karb: 150,28g.
Makan Pagi: Bio Village Confiture Extra d'abricots , Lidl Lait Écrémé, Jacquet Pain de Mie Complet. Makan Siang: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Leader Price Paella au Poulet. Makan Malam: Jarret de Porc, Soupe aux Choux. Camilan/Lainnya: Pancakes. lagi...
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1825 kkal
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Latihan:
Latihan Perut - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 50 menit. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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