Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2011
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,0 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1825 kkal
|
Lemak: 62,17g | Prot: 85,79g | Karb: 186,25g.
Makan Pagi: almonds, Milk (Nonfat), Quaker Oatmeal Squares. Makan Siang: chicken breast, stove top stuffing. Makan Malam: potato, cod. Camilan/Lainnya: budweiser, swiss cheese, ritz crackers. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaintViper
|