Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2021
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 43,20g | Prot: 70,07g | Karb: 203,23g.
Makan Pagi: Даниссимо Наполнитель Вишневый Брауни, Йогурт Даниссимо, Nestle Кит Кат (29г), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Корица, Parmalat Молоко 1,8%, Здоровье Цикорий, Банан, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста. Makan Siang: Чай, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Barilla Спагетти #5, Мираторг Наггетсы Классические. Makan Malam: Чай, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Данон Творог Мягкий 0%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Хохланд Творожный Сыр, Food 2B Good Гранола Фундук-Банан, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva Mazurova
|