Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 70,66g | Prot: 106,84g | Karb: 132,97g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Кускус (Вареный). Makan Siang: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Сыр Российский, Карбонат, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Суп из Сайры. Makan Malam: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Табрис Филе Индейки на Гриле. Camilan/Lainnya: Абрикосы, Авокадо, Сливы, Простоквашино Творог 2%, Bombbar Протеиновый Батончик. lagi...
|
|
344 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 7 menit, Apple Health - 23 jam dan 53 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alex_katsuba
|