Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2021
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 31,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 51,46g | Prot: 68,11g | Karb: 188,70g.
Makan Pagi: Baker House Тарталетки Original, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Перловка Отварная, Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер. Makan Siang: Лук, Помидорка Томатная Паста, Сэн Сой Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Болгарский Перец, Папа Джонс Пицца Гавайская. Makan Malam: Цезарь Пельмени Равиоли, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Ламбер Сыр Гауда 45%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|