|
Пустячок, а приятно - таки это была водичка. И вот снова мои 68 кг. 🤗 Собственно вчерашний день подтвердил, что есть можно в любое время суток, если в калории суточные вписываешься. Вчера на обед получился только обалденный капучино, но завтрак и ужин были как положено объёмными и калорийными. 🙂 Ужин был при этом поздним, аж в 9 часов. Ну, а в 11 часов 🤦♀️, решила выпить кофе с молоком и большое мороженое шоколадное.... 🤣 съела целиком... 🤦♀️😂
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|