Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2021
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54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1486 kkal
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Lemak: 42,99g | Prot: 97,50g | Karb: 172,77g.
Makan Pagi: T&C Terre et Céréales Bio Muesli Croustillant Chocolat Protéines, L'Amandaie Purée De Noix De Cajou, Damiano Chocobella , Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Pommes (sans Peau), Hero Confiture d'abricot 0%, Lidl Framboise, Yoplait Petit Suisse 0%, Figues, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Markal Farine de Pulpe de Noix de Coco Deshuilée, Biologica Farine de Sarrasin, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Delisse Yaourt Nature 0%. Makan Siang: Oeuf, Biologica Farine de Sarrasin, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Delisse Fromage Blanc 0%, Barilla Pesto Rustico Basilico & Zucchine, Violife Crémeux, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Auchan Saumon Fumé, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Sojasun Yaourt Nature, Champignons, Mâche. Makan Malam: Casino Pain Poppe, Alpro Chocolate-Hazelnut Dessert, Al'fez Natural Tahini, St Môret Ligne & Plaisir, Pain Grillé Multigrain, Potimarron, Concombre (Pelé), Mâche, Champignons, Al'fez Natural Tahini, Soy Tofou Soyeux, Dia Pois Chiche. Camilan/Lainnya: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Damiano Chocobella , T&C Terre et Céréales Bio Muesli Croustillant Chocolat Protéines, Danone Hipro Saveur Coco, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Isostar Clean Whey Protein Isostar Vanilla, Myrtilles, Lidl Framboise. lagi...
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Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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