Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,1 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 104,89g | Prot: 79,84g | Karb: 37,21g.
Makan Siang: Kalev Bitter 70% Шоколад, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Дикси Киви, Азбука Вкуса Овощи на Пару, Пятерочка Огурец Свежий, Окей Перец Желтый , Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Юрма Фарш, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Кето мраморный пирог. Makan Malam: Лента Корейка Свиная, Ашан Пекинская Капуста, Пятерочка Огурец Свежий, ВкусВилл Фета. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Эх селёдочка+ огурчик🤷, сольётся куда денется😉🤗🤝
25 Okt 21 oleh anggota: Ирина Чапчикова
|
Да, да 🥒+🐟 =🤢🤓 мы это вчера уже обсуждали. Ничего страшного. Главное было вкусно 😋🤭
25 Okt 21 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|