Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2021
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1712 kkal
|
Lemak: 51,59g | Prot: 107,36g | Karb: 211,30g.
Makan Pagi: Жареная Говядина (Только Постное), Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Топинамбур, President Сметана 10%, Свекла Вареная, Пекинская Капуста, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Vera Кокосовое Масло, Куриные Крылышки с Кожей , Топинамбур, Болгарский Перец, Морковь, Кабачки, Сушеные Груши, Растительное Масло, Кукурузный Крахмал, Гречка, Яичный Белок, Лук, Куриная Печень. Makan Malam: President Сметана 10%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тыква. Camilan/Lainnya: Roshen Конфета Монблан, Печеное Яблоко, Зеленый Чай, Тыква. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Натали#и#Лапочка
|