|
Понедельник
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 82,49g | Prot: 126,61g | Karb: 88,48g.
Makan Siang: Агрокомплекс Творог 5%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Лента Яблоко Симиренко. Makan Malam: Ламбер Сыр Сливочный, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Ароматы Жизни Масло Льняное, Квашеная Капуста, Белый Медведь Сыр Сулугуни. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|