Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1092 kkal
|
Lemak: 43,75g | Prot: 68,61g | Karb: 108,43g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Ржаной Хлеб, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Жареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Makan Malam: Вятушка Сметана 18%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Инжиром и Изюмом. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Naturetto Витамины, Яблоко Антоновка, California Gold Nutrition Коллаген. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЛюбаЛюбаша,Любовь
|