Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2021
|
46,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2862 kkal
|
Lemak: 132,14g | Prot: 92,48g | Karb: 325,18g.
Makan Pagi: Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке , Коровка из Кореновки Сгущёнка, Billa Сыр Львиное Сердце, Чай, Домик в деревне Молоко 3,2%, 365 Дней Овсянка , 4 Сезона Вишня без Косточки, Черная Смородина, Простоквашино Творог 9%. Makan Siang: Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Жареная Картошка, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Чай, От Мартина Семечки Отборные, Чай, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Талицкий Молочный Завод Простокваша, Хлебница Шарлотка Яблочная, Чай, Подлива, Свинина Запеченая, Уральский Хлеб Хлеб. Makan Malam: Дижонская Горчица, Макдоналдс Кетчуп, Окей Овощная Шаурма, Виктория Закуска Кабачок, Бахетле Курица в Сметанном Соусе, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой. Camilan/Lainnya: Макароны с Маслом, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Уральский Хлеб Хлеб, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Цех 85 Орешек со Сгущенкой, Чай, Санта Бремор Морковь по-Корейски, Печень Куриная в Сметане, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anyyyska
|