Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2021
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2605 kkal
|
Lemak: 112,49g | Prot: 151,27g | Karb: 233,26g.
Makan Pagi: Варенька Варенье Малина, Пятерочка Банан, SPAR Хлеб Бездрожжевой с Углём, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Голден Яблоко , Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Курага. Makan Siang: Грибной Соус, Картофельное Пюре, Кофе Хауз Латте, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Malam: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Голден Яблоко , Чумак Соус Тартар, Макдоналдс Картошка Фри, Фисташки, Калина Малина Рулет Сливочный с Кремом, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Бифштекс. Camilan/Lainnya: Калина Малина Орешки со Сгущенным Молоком и Грецким Орехом , Ирмень Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrey.novosib
|