Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
589 kkal
|
Lemak: 22,70g | Prot: 63,19g | Karb: 34,45g.
Makan Pagi: Pasta de Amendoim. Makan Malam: Banana Caturra, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Romana, Abóbora Cabotia, Camarão. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinelucarvalho
|