|
33.4 🍚 184 🍔 1458
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 58,80g | Prot: 46,12g | Karb: 184,30g.
Makan Pagi: 統一 純喫茶綠茶, Costco 紅龍雞塊. Makan Siang: 福義軒 湘辣蘇打餅. Makan Malam: 飯, 桂山冰棒 芋頭冰棒, 虱目魚肚, 煎雞蛋, 四季豆, 馬鈴薯, 南瓜, 好侍 好侍 佛蒙特咖哩塊(辣味), 統一 純喫茶綠茶. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ting_0116
|